Des rencontres amicales et ludiques, des ateliers instructifs ou du sport, La Maison des Aînés vous accueille à partir 65 ans.  

 
 
 
 

La Maison des Aînés, qu'est-ce que c'est ?

Destinée aux seniors de plus de 65 ans, La Maison des Aînés est avant tout un lieu collectif où l’esprit familial et le bon vivre sont de mise. L’objectif est de permettre aux seniors de bénéficier d’un lieu convivial d’échanges et de rencontres autour d’activités diverses. Leur finalité ? Le maintien ou l’amélioration de l’autonomie des personnes, tant sociale que physique. Tous les espaces de rencontres sont désormais réunis au sein d’un même lieu.

Restos-rencontre

Le resto-rencontres permet à des personnes en difficulté ou isolées de venir partager un repas chaud tout en profitant d’un moment de convivialité. Proposés à un prix très démocratique, les plats sont préparés avec des produits frais, locaux et de saison par la cuisine de la maison de repos.

Renseignements : 0496 81 25 88

Rencontres Alzheimer & Co

Ces rencontres permettent aux participants d'échanger, d'apprendre ou de se divertir dans un cadre chaleureux et rassurant. Elles sont destinées aux personnes souffrant de la maladie d’Alzheimer ou de maladie apparentée ainsi qu'à leur aidant.

 

Les Rencontres Alzheimer & Co proposent 3 services : 

  • Des après-midi de rencontres pour s’informer, partager des interrogations et difficultés, dialoguer librement, réfléchir autour de préoccupations communes ou tout simplement d’écouter.
  • Des ateliers d’art-thérapie pour favoriser l’expression des émotions, susciter la rencontre avec d’autres personnes atteintes de la maladie et soutenir l’estime de soi et le sentiment d’identité à travers l'art.
  • Des ateliers cuisine pour un moment convivial et social à travers une activité ludique et stimulante.
  • Des visites à domicile pour permettre au malade et à son aidant de rester à domicile tout en préservant une bonne qualité de vie.
  • Des permanences d'information et de soutien pour répondre à vos questions et vous apporter des aides.

 

Plus d'informations sur Les Rencontres Alzheimer & Co

Rencontres amicales des joueurs de cartes

Toujours dans un cadre respectueux et chaleureux, ces rencontres favorisent les liens sociaux, permettent de sortir de l'isolement et de se divertir en compagnie de personnes friandes de jeux de cartes. 

Ouvertes à tous, les rencontres se déroulent trois fois par semaine, le lundi, mardi et jeudi de 13 à 17h.

Renseignements : 010 22 50 76 - 010 22 24 94

 

Cours collectifs de gym douce

Ces cours collectifs d’activité physique se pratiquent sous forme d’exercices de gym douce dont l’objectif est notamment la lutte contre la perte d’autonomie et la prévention des chutes.

Les séances sont données par l’asbl Gymsana, les lundis de 13h30 à 14H30 et de 14h45 à 15h45. La première séance d’essai est offerte. L’abonnement de 10 séances sera ensuite accessible au prix de 50€.

Renseignements : 0487/72 81 39

 

Cours de Yoga de Samara

Le Yoga de Samara est une pratique de la méditation en mouvements, lents ou plus dynamiques, réalisés avec attention, sur des musiques spécialement conçues pour les accompagner. L’objectif de cette pratique est de favoriser la libération du stress et de l’anxiété, et d’apporter une sensation de bien-être, de détente et de paix intérieure.

Le cours est donné par une kinésithérapeute et formatrice agréée en pratique du Yoga de Samara les vendredis de 10h à 11h30. Les cours sont accessibles à tous, aucune performance n’est demandée.

Renseignements : 010/22 74 68

 

Qi Gong

Le Qi gong signifie travail de l'énergie. C'est une pratique millénaire de santé, issue de la médecine traditionnelle chinoise qui associe mouvement, respiration et pensée. Réduit le stress, l'hypertension, renforce le système immunitaire, améliore la qualité du sommeil.

  • Tous les mardis de 10h30 à midi
  • 5 €
  • Inscription obligatoire : letaoduphoenix@gmail.com ou 0472 55 00 78

Avenue Henri Lepage, 5 à Wavre

Des ateliers autour de la mémoire

Vous avez envie d’entretenir votre mémoire en vous amusant ? De participer à une activité en groupe et ludique ? De mettre au défi votre culture générale dans la bonne humeur ?

Rejoignez ces ateliers animés par une ergothérapeute, tous les jeudis de 14h à 15h.

Tarif : 5 €/atelier

Renseignements et inscriptions :

0471 22 88 48

Les activités se déroulent à la Maison des Aînés et sont organisées en collaboration avec des bénévoles et des associations. La Maison des aînés reste par ailleurs toujours ouverte à toutes nouvelles propositions d’animations.