TAIJI QUAN mixte - QI GONG mixte - KUNG-FU dès 6 ans et pour les adolescents

Catégorie
Arts martiaux
Gymnastique et relaxation
Discipline
Qi Gong
Tai chi
Type de public
Tout public

Informations pratiques 

Horaires taiji Quan : 

Lundi 18h - 19h   
Mercredi 20h - 21h30   

 

Horaires whushu (kung fu) :

Jeudi 18h - 21h   

 

A propos de l'Académie Siming 

Créée en 1995, l'Académie Siming tire son nom d'une chaîne montagneuse située dans le sud-est de la Chine. C'est après quelques rencontres extraordinaires et de réguliers voyages en Chine qu'a vu naître notre école. Plus d'une dizaine de séjours aux sources des arts martiaux nous auront permis de rencontrer quantité de maîtres renommés ou d'autres moins connus.

 

L'Académie se voudra le reflet d'une pratique vraie, ancrée dans le coeur du peuple chinois, et garante d'un enseignement traditionnel, sans concession à l'économie de marché et cela en vue de péréniser ces trésors que représentent les arts martiaux chinois. 

Qu'est-ce que ... 

Le Wushu ?

Ce n'est pas seulement un art de self-défense efficace, c’est aussi un art de vivre, une philosophie de vie, une méthode d’épanouissement personnelle et de développement du potentiel physique et mental.

 

Le Taiji Quan de style Yang ?

Il est caractérisé par:

  • un rythme uniformément lent
  • des mouvements simples et doux
  • l’amplitude de ces mouvements

Le Taiji Quan de style Chen ?

Les caractéristiques principales du style Chen sont :

  • Alternance de la dureté et de la souplesse 
  • Alternance de la lenteur et de la rapidité
  • Mouvements exécutés de façon spiralée
  • Sauts et coups de pieds